Nos
prestations
Coaching sportif, thérapies et bien-être. Trois univers complementaires pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, au meme endroit.
Les trois
elements
Nos cours collectifs sont regroupes en trois espaces distincts, chacun avec sa propre identite, ses coachs et son ambiance.
Renforcement musculaire, circuit training et etirements. La salle Earth accueille les cours de CTA, Body Stretch et HIIT dans un espace entierement équipe.
Le trampoline au service de votre sante. Pure Jump, Boot Jump, Air CAF... Des cours cardio intenses et ludiques qui menagent les articulations.
Aqua Bike, Aqua Training et natation a contre-courant. L'espace Water combine les bienfaits de l'eau et de l'effort physique pour un travail complet et sans impact.
Acces illimite aux 3 salles · Hammam et sauna inclus · Des 131 CHF/mois
Récupération
et detente
Après l'effort, le plaisir. Nos espaces bien-être sont concus pour vous aider a récupérer, vous ressourcer et prendre soin de vous.
45 minutes de relaxation en privé. Le hammam aux essences d'eucalyptus et le sauna finlandais pour une detox complete, une meilleure récupération musculaire et un ressourcement profond.
En savoir plus
30 minutes en bassin à contre-courant privatisé. Turbine réglable selon votre niveau, materiel aquatique inclus. Une nage libre et ressourcante, seul(e) dans votre bassin. Hammam disponible après (max. 15 min).
En savoir plusSoin du corps
et de l'esprit
Nos thérapeutes certifiés vous accueillent sur rendez-vous pour des soins adaptes a vos besoins. Massage, réflexologie, kinésiologie, physiothérapie et bien plus.
Massage thérapeutique classique, drainage lymphatique, technique de flossing et ventouses. Avec Gwendoline Furger, masseuse ASCA certifiée depuis 2019.
Prendre RDVSoins du visage et du corps. Epilation, modelages, soins hydratants. Un moment de beaute et de bien-être dans un cadre calme et professionnel.
Prendre RDVBilan nutritionnel, conseils personnalisés et plan alimentaire adapte a vos objectifs sportifs et de sante. Approche globale et durable.
Prendre RDVKinésiologie, soins energetiques et approches complementaires pour retrouver votre equilibre interieur et soutenir votre sante globale.
Prendre RDVPrise en charge des douleurs, readaptation après blessure, travail postural. Séances sur ordonnance ou en acces direct.
Prendre RDVRéflexologie plantaire et palmaire pour stimuler les zones reflexes et favoriser l'equilibre des systemes organiques. Relaxant et thérapeutique.
Prendre RDVUn programme
pour vous seul
Personal Training et Private Swim avec nos coachs certifiés FISAF International. Un suivi personnalisé, séance après séance.
Bilan initial, programme sur mesure, correction posturale et suivi de progression. Avec Gwendoline ou Steven, certifiés FISAF International.
30 min en bassin privatisé avec votre coach. Turbine réglable, technique de nage, récupération. Hammam inclus après la séance. Zero impact articulaire.
Votre premier cours
est offert.
Venez découvrir TAC Geneva sans vous engager. Nos coachs vous accueillent et vous guident.